Camps

Upplev Torkel Jönsgård och följ med på ett träningsläger med gemenskap, glädje, intensiv och varierad träning utomhus.

Passar dig som vill träna ute, gillar att utmana dig själv, vill ha ny motivation, vill ha tips på hur du kan träna hemma eller dig som vill ha riktigt, riktigt kul.

Upplägget är anpassat för att man ska kunna träna tillsammans trots olika träningsbakgrund och nivå, men vi tror ändå att det är bra om du klarar att jogga ett par kilometer för att hänga med när vi förflyttar oss.

Löparskola
Upplägget är så att verkligen alla kan vara med och springa. Passen kommer att innehålla gemensam uppvärmning med jogging, teknikövningar, varierande intervaller som dagens huvudtema där var och en springer efter egen kapacitet och dagsform (men ändå med "gruppkänsla"), efter passet ingår gemensam stretch. Kläder efter väder. Kom ombytt och klar.

Jag lovar att träningen kommer att vara lustfylld och varierad i skog och natur.

Håll utkik efter mer information.